Asseyez-vous bien droit et ____ les épaules. Si vous ____ souvent les yeux rouges, ____ une distance de 59 cm entre l'écran et vous. ____ les pieds à plat sur le sol. Changez souvent ____: étirez les bras et les jambes! Regardez souvent ____ pour admirer les arbres, les nuages dans le ciel. Ecrivez ____ bien grand devant vous "Devant l'ordi, une heure, ____"

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