Helyes testtartás: , egyenes hát, monitor felső széle a szemmel egyvonalban, comb vízszintes, könyök és térd derékszögben van, csuklót ráfektetjük az asztalra, Helytelen testtartás: , rágörnyedünk az asztal fölé, a billentyűzetet és egeret messzire tesszük, a lábakat felrakjuk az asztalra, fejet hátrahajtjuk, lábakat terpeszbe állítjuk,

Classement

Style visuel

Options

Changer de modèle

Restauration auto-sauvegardé :  ?