Fight: using mean words, hitting, kicking, yelling or screaming, demanding or controlling, blaming others, feels angry or aggressive, Flight: want to escape, running away, unfocused or hard to pay attention, fidgeting, preoccupied, avoidant or ignores the situation, feels anxious or scared, Freeze: shuts down, mind goes blank, wants to hide, says "I don't know" a lot, difficulty completing tasks, zoned out or daydreaming, feels depressed, bored or helpless,
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Fight, Flight, or Freeze Stress Responses
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par
Stephaniepneveu
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Health
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