Realiza 10 sentadillas, Toma un vaso de agua, Da 10 Saltos , Realiza 10 lagartijas, Da 5 vueltas en tu patio, Rebota 10 veces consecutivas un balón o pelota , Salta 20 veces con los dos pies, Salta 10 veces con el píe derecho, Salta 10 veces con el píe izquierdo , Realiza ejercicios para fortalecer tu "conejo" (bicep) con alguna botella que tengas en casa, Comodín (evitas un juego cuando tu quieras).

Ejercicios Físicos

દ્વારા
એમ્બેડ

લીડરબોર્ડ

રેન્ડમ વ્હીલ એ ઓપન-એન્ડેડ ટેમ્પલેટ છે. તે લીડરબોર્ડ માટે સ્કોર જનરેટ કરતું નથી.

દૃશ્યમાન શૈલી

વિકલ્પો

ટેમ્પલેટ બદલો

આપોઆપ સંગ્રહ થયેલ છે: ?