Dmuchanie przez słomkę w kubek z wodą : długo - krótko - długo, słabo - mocniej - najmocniej. Ćwiczenie wykonujemy 30 sekund., Dmuchanie baniek mydlanych : długo - krótko - długo, słabo - mocniej - najmocniej. Ćwiczenie wykonujemy 30 sekund., Dmuchanie na dłoń, wdech nosem wydech ustami. Dmuchamy najdłużej jak potrafimy. Ćwiczenie powtarzamy 3 razy., Bierzemy wdech ustami, liczymy do 3, wydychamy powietrze ustami. Ćwiczenie powtarzamy 5 razy., Bierzemy wdech nosem, liczymy do 3, wydychamy powietrze ustami. Ćwiczenie powtarzamy 5 razy., Bierzemy wdech nosem, liczmy do 3, wydychamy powietrze nosem. Ćwiczenie powtarzamy 5 razy..

લીડરબોર્ડ

રેન્ડમ વ્હીલ એ ઓપન-એન્ડેડ ટેમ્પલેટ છે. તે લીડરબોર્ડ માટે સ્કોર જનરેટ કરતું નથી.

દૃશ્યમાન શૈલી

વિકલ્પો

ટેમ્પલેટ બદલો

આપોઆપ સંગ્રહ થયેલ છે: ?