1) E' UN ALIMENTO RICCO DI PROTEINE a) LATTUGA b) UOVO c) PASTA d) OLIO D'OLIVA 2) LA FRUTTA SECCA CONTIENE UNA GRAN QUANTITA' DI:  a) VITAMINA B ED E b) CARBOIDRATI c) ZUCCHERI 3) QUANTI SONO I LIVELLI DELLA PIRAMIDE ALIMENTARE? a) 5 b) 6 c) 3 d) 8 4) CIBO RICCO DI OMEGA TRE: a) PESCE b) MOZZARELLA c) PASTA d) FAGIOLI 5) COSA NON PUO' ASSUMERE UN CELIACO TRA I SEGUENTI ALIMENTI? a) PESCE b) GRANO E DERIVATI c) UOVA d) CARNE 6) IL PANE CONTIENE IN MAGGIORE QUANTITA': a) CARBOIDRATI b) VITAMINE c) PROTEINE 7) QUALE TRA QUESTI CIBI CONTIENE TANTE FIBRE? a) OLIO b) VERDURA c) LENTICCHIE 8) CHE COSA CI FORNISCE L'ENERGIA CHE CI SERVE OGNI GIORNO? a) IL RIPOSO b) L'ACQUA c) IL CIBO 9) I CECI HANNO UN ALTO CONTENUTO DI: a) PROTEINE b) GRASSI c) CARBOIDRATI 10) I GLUCIDI VENGONO ANCHE CHIAMATI: a) PROTIDI b) LIPIDI c) CARBOIDRATI d) AMMINOACIDI 11) COME VIENE MISURATA L'ENERGIA CONTENUTA NEL CIBO? a) IN KILOGRAMMI b) IN CARBOIDRATI c) IN CALORIE 12) PER ELIMINARE LE SOSTANZE DI SCARTO E' INDISPENSABILE: a) BERE CIRCA 2 LITRI DI ACQUA AL GIORNO b) ASSUMERE MOLTE PROTEINE c) MANGIARE MOLTA VERDURA 13) A COSA SERVONO I CARBOIDRATI? a) CI DIFENDONO DALLE MALATTIE b) CI DANNO TANTA ENERGIA c) SONO I MATTONCINI DEL NOSTRO CORPO 14) QUANTI DEVONO ESSERE I PASTI DELLA GIORNATA? a) DUE b) TRE c) CINQUE d) BISOGNA MANGIARE OGNI ORA 15) PER UNA VITA SANA è IMPORTANTE FARE MOVIMENTO E SPORT? a) SI  b) NO 16) QUALI FRA QUESTI è IL CIBO PIù SANO? a) HAMBURGER  b) PATATINE FRITTE c) PESCE BOLLITO 17) A COSA SERVONO LE PROTEINE a) CI DIFENDONO DALLE MALATTIE b) CI DANNO TANTA ENERGIA c) SONO I MATTONCINI DEL NOSTRO CORPO 18) SAI COS'è LA DIETA MEDITERRANEA? a) UNA DIETA PER DIMAGRIRE b) UNA DIETA CHE PREVEDE TANTO USO DI CARNE c) UN MODO DI MANGIARE E UNO STILE DI VITA 19) SECONDO LA PIRAMIDE ALIMENTARE, OGNI QUANTO ANDREBBERO CONSUMATI I DOLCI? a) MAI b) OGNI GIORNO c) OGNI TANTO CON MODERAZIONE 20) MANGIARE TROPPI CARBOIDRATI SBAGLIATI COSA POTREBBE COMPORTARE? a) STANCHEZZA E CATTIVO UMORE b) SOVRAPPESO E MALATTIE DELLO ZUCCHERO c) NAUSEA E MAL DI TESTA

ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE

દ્વારા
એમ્બેડ

લીડરબોર્ડ

દૃશ્યમાન શૈલી

વિકલ્પો

ટેમ્પલેટ બદલો

આપોઆપ સંગ્રહ થયેલ છે: ?