Udělej 10 dřepů, Poskoč 10x na levé noze, Poskoč 10x na pravé noze, Lehni si na záda a dej 5x nohy za hlavu, Oběhni 10x někoho z rodiny (5x na jednu a 5x na druhou stranu), 10x si poskoč, Zakruž trupem na každou stranu 4x, Udělej 10 kliků, Lehni si na břicho, opři se o dlaně a zvedni hlavu s tělem, Utíkej ke vstupním dveřím bytu a zaklepej, opakuj 5x, Dej si páku s někým z rodiny, Udělej 15 lehsedů, Stoupněte si na špičky, vydržte 10 sekund a povolte, opakujte 5x, Ukloň se na každou stranu 5x, U rodičů nebo u sebe na posteli udělej kotoul vpřed, Lehni si na bok a zvedni nohu, na každou stranu 10x, 10x vyhoď a chytni míček, Přeskoč práh 10x tam a zpátky, Válej sudy na posteli, 10x vylez na židli a zpátky bez pomoci rukou.
0%
rozcvička
શેર કરો
Pdvorka13
દ્વારા
સામગ્રીમાં ફેરફાર કરો
એમ્બેડ
વધુ
લીડરબોર્ડ
વધુ બતાવો
ઓછું બતાવો
આ લીડરબોર્ડ હાલમાં ખાનગી છે. તેને સાર્વજનિક કરવા માટે
શેર
પર ક્લિક કરો.
આ લીડરબોર્ડને સ્ત્રોત નિર્માતા દ્વારા નિષ્ક્રિય કરવામાં આવ્યું છે.
આ લીડરબોર્ડ નિષ્ક્રિય છે કારણ કે તમારા વિકલ્પો સ્ત્રોત નિર્માતા કરતા અલગ છે.
વિકલ્પો પાછા લાવો
રેન્ડમ વ્હીલ
એ ઓપન-એન્ડેડ ટેમ્પલેટ છે. તે લીડરબોર્ડ માટે સ્કોર જનરેટ કરતું નથી.
લોગ-ઇન જરૂરી છે
દૃશ્યમાન શૈલી
ફોન્ટ્સ
લોગ-ઇન જરૂરી છે
વિકલ્પો
ટેમ્પલેટ બદલો
બધું બતાવો
પ્રવૃત્તિ રમત દરમ્યાન વધુ ફોરમેટ દેખાશે.
પરિણામો ખોલો
કડીની નકલ કરો
ક્યુઆર કોડ
કાઢી નાંખો
આપોઆપ સંગ્રહ થયેલ છે:
?