paradicsom , szőlő , narancs , kelkáposzta , egészséges olajok, teljes kiőrlésű kenyér , magvak, hüvelyesek, hal , csirkemell , sajt , tej , tojás , teljes kiőrlésű tészták , vörös húsok , édességek , túró .

TÁPLÁLÉKPIRAMIS

લીડરબોર્ડ

દૃશ્યમાન શૈલી

વિકલ્પો

ટેમ્પલેટ બદલો

આપોઆપ સંગ્રહ થયેલ છે: ?