PAJACYKI - 15, SKOKI NA SKAKANCE - 15 (jeśli nie masz skakanki, zrób 15 wyskoków w górę), ROWEREK, w leżeniu tyłem wykonuj ruchy okrężne nogami, licz przy tym do 20, PRZYSIADY - 15, BIEG W MIEJSCU, licz do 20, SKŁONY - 15, pamiętaj aby unosić ręce w górę, BRZUSZKI - 10, KROKODYLKI - 10, POMPKI 3-5 :), ŚWIECA. Połóż się na plecach i unieś nogi jak najwyżej podtrzymując bioderka, licz przy tym do 10, FOCZKA - unieś tułów próbując nogami dotknąć głowy :) licz do 10, KOCI GRZBIET, licz przy tym do 10.
0%
WF w domu - kl. 2-3 SP - ćwiczenia wmacniające
શેર કરો
શેર કરો
શેર કરો
Mannak
દ્વારા
Klasa 2
Klasa 3
wf
સામગ્રીમાં ફેરફાર કરો
એમ્બેડ
વધુ
લીડરબોર્ડ
રેન્ડમ વ્હીલ
એ ઓપન-એન્ડેડ ટેમ્પલેટ છે. તે લીડરબોર્ડ માટે સ્કોર જનરેટ કરતું નથી.
લોગ-ઇન જરૂરી છે
દૃશ્યમાન શૈલી
ફોન્ટ્સ
લોગ-ઇન જરૂરી છે
વિકલ્પો
ટેમ્પલેટ બદલો
બધું બતાવો
પ્રવૃત્તિ રમત દરમ્યાન વધુ ફોરમેટ દેખાશે.
પરિણામો ખોલો
કડીની નકલ કરો
કાઢી નાંખો
આપોઆપ સંગ્રહ થયેલ છે:
?