1) 10 Jumping Jacks 2) 10 Squats 3) 10 Wall Push-Ups 4) 10 Heel Raises 5) 10 Lunge + Twist 6) 10 Arm Circles 7) 10 Step Ups 8) 10 High Knees 9) 10 Shoulder rolls 10) Balance on 1 foot, 10 sec 11) 30 sec Superman 12) 30 sec V Hold

લીડરબોર્ડ

દૃશ્યમાન શૈલી

વિકલ્પો

ટેમ્પલેટ બદલો

આપોઆપ સંગ્રહ થયેલ છે: ?