10 Sit Ups, 10 Crunches, 10 Leg Raises, 10 Sitting Twists, 10 Second Plank, 10 Knee to Elbow Crunches, 10 Heel Touches, 10 Flutter Kicks, 10 Reverse Crunches, 10 Modified V-Sits.

Core Workout

הדפסה
הטבעה

לוח תוצאות מובילות

סגנון חזותי

אפשרויות

החלף תבנית

האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי: ?