כל משתתף שם יד על הבטן, נושם 10 נשימות איטיות ושל לב איך בטן עולה ויורדת, כל משתתף סוגר עיניים, מקשיב ומזהה 5 צלילים שונים. אחרי שזיהה משתף את חברי הקבוצה, כל משתתף עושה סיבוב בבית בהליכה מאוד איטית, כל משתתף יושב על כסא בצורה נוחכה ולא זז במשך דקה , כל משתתף בתורו עושה תנועה איטית, משתתפים אחרים חוזרים אחריו, כל משתתף עומד על הרצפה בשקט במשך 30 שניות ושם לב לתחושה של רגליים עומדים על הקרקע, כל משתתף עושה סיבוב בתוך הבית באיטיות ומריח 5 רחות שונות. אחרי שעשה משתף את המשתתפים אחרים., כל משתתף מעביר מבט בחדר שיושב ושם לב ל 5 חפצים בצורות שונות. אחרי שמסיימים, משתפים את חברי הקבוצה, כל משתתף מתקרב לחלון, מעביר מבט בצורה איטית ושם לב ל דברים ב 5 צבעים שונים.

לוח תוצאות מובילות

קלפים אקראיים היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.

סגנון חזותי

אפשרויות

החלף תבנית

האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי: ?