1) push up 10 sec 2) squat 20 sec 3) bungee 30 sec 4) mountain climber 20 sec 5) run in place 40 sec 6) teacher chooses  20 sec 7) lunges 30 sec 8) squat jumps 50 sec!

box workout

הדפסה
הטבעה

לוח תוצאות מובילות

סגנון חזותי

אפשרויות

החלף תבנית

האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי: ?