1) Τι είναι η παχυσαρκία; a) Η υπερβολική αύξηση του λίπους b) Η υπερβολική αύξηση των οστών c) Η υπερβολική αύξηση των μυών 2) Η παχυσαρκία είναι ασθένεια; a) Δεν είναι b) Είναι 3) Σε ποιες χώρες αυξάνεται η παχυσαρκία; a) Σε πλούσιες χώρες b) Σε βόρειες χώρες c) Σε φτωχές χώρες d) Σε νότιες χώρες 4) Πως αντιμετωπίζεται η παχυσαρκία a) Με χειρουργικές επεμβάσεις b) Με άσκηση c) Δεν αντιμετωπίζεται d) Με διατροφή 5) Τι είναι επικίνδυνο για την υγεία; a) Η αυξημένη μυϊκή μάζα b) Το μειωμένο σωματικό λίπος c) Το αυξημένο σωματικό λίπος d) Η μειωμένη μυϊκή μάζα 6) Ποιο είναι το αποτέλεσμα της πρόσληψης περισσότερων θερμίδων από αυτές που καταναλώνουμε στην καθημερινή μας ζωή; a) Περισσότερη ενέργεια b) Λιγότερα κιλά c) Καλύτερη διάθεση d) Περισσότερα κιλά 7) Πως παίρνουμε συνήθως το υπερβάλλον βάρος; a) Γρήγορα b) Αργά c) Πολύ γρήγορα d) Πολύ αργά 8) Πόσες θερμίδες έχει ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη; a) 5-10 b) 20-40 c) 50-60 9) Πως μειώνονται τα περιττά κιλά πιο εύκολα; a) Με μασάζ b) Μόνο με άσκηση c) Με διατροφή και άσκηση d) Μόνο με διατροφή 10) Με ποιον τύπο βρίσκουμε τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΣΜ); a) Βάρος/ύψος b) Ύψος/βάρος c) Βάρος / ύψος Χ ύψος d) Ύψος / βάρος Χ βάρος 11) Πότε βρισκόμαστε στα κανονικά όρια βάρους; a) Αν ο ΔMΣ είναι μεγαλύτερος από 30 b) Αν ο ΔMΣ είναι μικρότερος από 20 c) Αν ο ΔMΣ κυμαίνεται μεταξύ 20 - 25 d) Αν ο ΔMΣ κυμαίνεται μεταξύ 26 - 30 12) Αν ένας μαθητής έχει ΔΜΣ μεγαλύτερο από 30 θεωρείται ότι είναι: a) Ελλιποβαρής b) Ελαφρά υπέρβαρος c) Υπέρβαρος 13) Ένα παιδί είναι ελλιποβαρές, όταν ο ΔΜΣ είναι μικρότερος του... a) 15 b) 20 c) 26 d) 30 14) Τι σημαίνει Δ.Μ.Σ a) Δείκτης Μορίων Σώματος b) Δερματική Μέτρηση Σώματος c) Δείκτης Μάζας Σώματος d) Δείγμα Μυών Συστήματος 15) Ποια άσκηση είναι κατάλληλη για αδυνάτισμα; a) Αερόβια b) Ενδυνάμωση c) Αερόβια με ενδυνάμωση d) Αναερόβια 16) Ποιες τροφές βοηθάνε πιο πολύ στη μείωση του σωματικούβάρους; a) Λαχανικά b) Όλες χωρίς λιπαρά c) Φρούτα d) Δημητριακά ολικής άλεσης
0%
Έλεγχος του σωματικού βάρους Ε΄- ΣΤ΄Δημοτικού
שתף
על ידי
Poutahidistheod
עריכת תוכן
הטבעה
עוד
לוח תוצאות מובילות
הצג עוד
הצג פחות
לוח התוצאות הזה הוא כרגע פרטי. לחץ
שתף
כדי להפוך אותו לציבורי.
לוח תוצאות זה הפך ללא זמין על-ידי בעל המשאב.
לוח תוצאות זה אינו זמין מכיוון שהאפשרויות שלך שונות מאשר של בעל המשאב.
אפשרויות חזרה
חידון
היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.
נדרשת כניסה
סגנון חזותי
גופנים
נדרש מנוי
אפשרויות
החלף תבנית
הצג הכל
תבניות נוספות יופיעו במהלך המשחק.
תוצאות פתוחות
העתק קישור
קוד QR
מחיקה
האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי:
?