1) עשה את התרגיל 15 פעם 2) עשה את התרגיל 10 פעמים 3) עשה את התרגיל במשך 30 שניות 4) עשה את התרגיל 15 פעם 5) עשה את התרגיל במשך 30 שניות 6) עשה את התרגיל במשך 30 שניות 7) עשה את התרגיל 40 פעם 8) עשה את התרגיל 5 פעמים 9) עשה את התרגיל 10 פעמים  10) עשה את התרגיל 10 פעמים 11) עשה את התרגיל 10 פעמים 12) עשה את התרגיל במשך 30 שניות 13) עשה את התרגיל במשך 30 שניות 14) עשה את התרגיל במשך 60 שניות 15) עשה את התרגיל 20 פעמים 16) עשה את התרגיל 20 פעמים בכל רגל 17) עשה את התרגיל 50 פעמים 18) עשה את התרגיל 15 פעמים 19) עשה את התרגיל 10 פעמים 20) עשה את התרגיל 15 פעמים

תרגילי ספורט

על ידי
הטבעה

לוח תוצאות מובילות

סגנון חזותי

אפשרויות

החלף תבנית

האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי: ?