Presentificação é posicionar-se no instante presente a cada instante!, Respiração Profunda e Ritmada tem efeito tranquilizante., Fazer uma Lista de Prioridades ajuda quando se vai resolvendo primeiramente as primeiras coisas., Afirmações Positivas auxiliam na autoconfiança..
0%
Controle do Stress
שתף
על ידי
Menssana
Controle do Stress
עריכת תוכן
הטבעה
עוד
לוח תוצאות מובילות
קלפים אקראיים
היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.
נדרשת כניסה
סגנון חזותי
גופנים
נדרשת כניסה
אפשרויות
החלף תבנית
הצג הכל
תבניות נוספות יופיעו במהלך המשחק.
תוצאות פתוחות
העתק קישור
מחיקה
האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי:
?