1) Aguantar en postura de basquet 30" 2) Sentarse y volver a pararse sin dejar de picar la pelota ( 2 veces con cada mano) 3) Hacer rodiilas al pecho picando la pelota con mano derecha durante 30" 4) Realizar dos cambios seguidos ( no pueden ser los dos por delante) e ir a tocar la pared más cercana 5) En un cuadrado, hago alguna coordinación 6) Busco una hoja y dibujo un partido de basquet 7) Salto con un pie mientras que picando llevo la pelota para adelante y para atrás 8) Salto con un pie mientras que realizo cambios por delante

Desafios

הדפסה
הטבעה

לוח תוצאות מובילות

סגנון חזותי

אפשרויות

החלף תבנית

האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי: ?