1) Стрибки на 2 ногах з поворотом на 180 градусів. 2) Везунчик, отримуєш 12 б. 3) Планка 30 сек. 4) Відтискання від підлоги 10 разів. 5) Табата 8 вправ. 6) Везунчик, отримуєш 12 б. 7) Покажи вправу на координацію. 8) Покажи вправу на гнучкість. 9) Зроби берізку. 10) Зроби місток. 11) Везунчик, 12б. 12) Зроби ластівку. 13) Постій на 1 нозі 20 секунд. 14) Присідання 10 разів. 15) Вистрибування 10 р. 16) Аеробіка 2 хвилини. 17) Відпочиваєш 18) Зроби вправу на прес.
0%
Улюблені вправи
שתף
על ידי
Vyshnyvetska
Фізичне виховання
עריכת תוכן
הטבעה
עוד
לוח תוצאות מובילות
הצג עוד
הצג פחות
לוח התוצאות הזה הוא כרגע פרטי. לחץ
שתף
כדי להפוך אותו לציבורי.
לוח תוצאות זה הפך ללא זמין על-ידי בעל המשאב.
לוח תוצאות זה אינו זמין מכיוון שהאפשרויות שלך שונות מאשר של בעל המשאב.
אפשרויות חזרה
פתח את התיבה
היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.
נדרשת כניסה
סגנון חזותי
גופנים
נדרשת כניסה
אפשרויות
החלף תבנית
הצג הכל
תבניות נוספות יופיעו במהלך המשחק.
תוצאות פתוחות
העתק קישור
מחיקה
האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי:
?