1) 15 polichinelos 2) descanso 3) 15 segundos de dança 4) tocar calcanhar no bumbum- 10 vezes cada pé 5) 10 agachamentos 6) 20 segundos corrida no lugar 7) 15 elevações do joelho a frente 8) 10 saltos de frente para trás e de trás para frente 9) 10 socos no ar, com cada mão 10) Pé a frente e outro atrás, salta e troca. Dez vezes 11) 10 saltos laterais 12) 10 saltos tentando tocar o telhado 13) 15 segundos pulando e chutando 14) Mãos unidas acima da cabeça, se equilibrar em uma perna só, depois trocar de perna 15) pular 5 vezes com cada pé 16) abraçar quem está com vc e dizer que ama 17) rebolar 3 vezes, girando 18) segurar pé atras do bumbum por 10 segundos, depois trocar 19) tentar tocar os pés sem dobrar os joelhos - 15 segundos 20) inclinar tronco para um lado e depois para o outro - 15 segundos cada lado
0%
Exercício em família
שתף
שתף
שתף
על ידי
Dorotipas
עריכת תוכן
הטבעה
עוד
לוח תוצאות מובילות
הצג עוד
הצג פחות
לוח התוצאות הזה הוא כרגע פרטי. לחץ
שתף
כדי להפוך אותו לציבורי.
לוח תוצאות זה הפך ללא זמין על-ידי בעל המשאב.
לוח תוצאות זה אינו זמין מכיוון שהאפשרויות שלך שונות מאשר של בעל המשאב.
אפשרויות חזרה
פתח את התיבה
היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.
נדרשת כניסה
סגנון חזותי
גופנים
נדרשת כניסה
אפשרויות
החלף תבנית
הצג הכל
תבניות נוספות יופיעו במהלך המשחק.
תוצאות פתוחות
העתק קישור
מחיקה
האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי:
?