1) تعرف اللياقة القلبية التنفسية على أنها a) قدرة الكلى على تصفية الدم b) قدرة القلب على ضخ الدم المليء بالأوكسجين إلى العضلات العاملة 2) لماذا يتم فحص اللياقة القلبية التنفسية a) تعطي الطبيب أو المدرب صورة صحية عن مستوى الفرد b) ليس لها أهمية أو فائدة 3) هناك نوعين من أختبار اللياقة القلبية التنفسية a) 1-ورقية 2- محوسبة b) 1-معملية مكلفه 2- ميدانية غير مكلفة 4) من الأختبارات الميدانية لقياس اللياقة القلبية التنفسية a) 1-المشي مسافة (1600م) 2-(مشي أو جري)12دقيقه b) 1-سباق 100م 2- الوثب الطويل 5) لتنمية اللياقة القلبية التنفسية a) أمارس الأنشطة الهوائية( مشي- جري -الدراجة-السباحة)💪 b) الأهتمام بالألعاب الألكترونية😁
0%
اللياقة القلبية التنفسية-الصف ثاني متوسط-حسين الصائغ
שתף
על ידי
Hussien2008
עריכת תוכן
הטבעה
עוד
לוח תוצאות מובילות
הצג עוד
הצג פחות
לוח התוצאות הזה הוא כרגע פרטי. לחץ
שתף
כדי להפוך אותו לציבורי.
לוח תוצאות זה הפך ללא זמין על-ידי בעל המשאב.
לוח תוצאות זה אינו זמין מכיוון שהאפשרויות שלך שונות מאשר של בעל המשאב.
אפשרויות חזרה
חידון
היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.
נדרשת כניסה
סגנון חזותי
גופנים
נדרשת כניסה
אפשרויות
החלף תבנית
הצג הכל
תבניות נוספות יופיעו במהלך המשחק.
תוצאות פתוחות
העתק קישור
קוד QR
מחיקה
האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי:
?