Correr no mesmo lugar - conte até 20, Equilíbrio - conte até 15, Agacha salta bem alto - 05 vezes, Bicicletinha - conte até 15, Carrinho de Mão, Sentar / pernas estendidas / encoste a mão no pé ou perna - conte até 12, Borboletinha - conte até 12, Postura do Cachorrinho - conte até 12, Encoste os joelhos nas mãos - conte até 15, Conte até 15, Pular amarelinha imaginária - 03 vezes, Zig Zag - vai e volta bem rápido - 03 vezes, Pontinha dos pés / entrelaça os dedos das mãos / estica os braços - conte até 10, Pernas afastadas - mão direita no pé esquerdo / mão esquerda no pé direito - 06 vezes, Zig e Zag - vai de frente / volta de costas - 05 vezes, Faça um exercício que gosta, Deite e abrace os joelhos - conte até 10, Zig e Zag - vai pulando / volta correndo - 03 vezes, Faça um exercício que gosta, Inspirar (cheira a flor) / expirar (sopra a vela) - 05 vezes.

Cartões de Exercícios

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