לקפוץ במקום 20 פעם, לרוץ סביב החצר, לעשות עמידת ידיים, לקפוץ על רגל אחת , לעשות 3גלגלונים, לעשות חמש כפיפות בטן, לעלות ולרדת במדרגות, לשחק במסירות, לעשות חמש סקאווטים, דקה וחצי פלאנק yes.

גלגל פעילות גופנית

על ידי
הטבעה

לוח תוצאות מובילות

גלגל אקראי היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.

סגנון חזותי

אפשרויות

החלף תבנית

האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי: ?