1) Које од понуђених тврдњи описују здрав стил живота? a) правилна исхрана b) узимање енергетских пића c) вежбање и бављење спортом d) гојазност e) вођење рачуна о животној средини f) пушење цигарета 2) Због чега гојазност није добра? a) искључиво због физичког изгледа b) због тога што повећава ризик од оболевања од срчаних и других болести c) нисам сигуран 3) Које болести могу да настану као последица недовољне физичке активности и неправилне исхране? a) шећерна болест b) грип c) повишен крвни притисак d) равни табани e) овчије богиње f) рак дебелог црева 4) Колико често треба да будемо физички активни? a) сваког дана, најмање 60 минута b)  три пута недељно по пола сата c) сваког дана, најмање три сата 5) Зашто је важна физичка активност у детињству? a) да бисмо лепо изгледали и били здрави b) то повољно утиче на развој деце c) тачни су одговори под а и б 6) Које су вежбе најбоље за раст и изградњу костију? a) трчање, прескакање конопца, чучњеви и склекови b) ходање и вежбе истезања мишића c) пливање и плес 7) Како вежбање утиче на срце и крвне судове? a) неповољно јер се онда срце преоптерећује b) повољно, јача срчани мишић и метаболизам је бржи c) неповољно јер се рад срца убрзава кад вежбамо 8) Како вежбање утиче на дисајне органе? a) не утиче на дисајне органе b) смањује се капацитет плућа c) повећава се капацитет плућа  9) Који мишић у телу неуморно ради чак и када спавамо? a) мозак b) бутни мишић c) срце 10) Србија је међу првих десет земаља света према броју умрлих од којих обољења? a) богиња и заушака b) срчаних обољења и рака c) шећерне болести и запаљења мозга

НАЧИН ЖИВОТА И ЗДРАВЉЕ

על ידי
הדפסה
הטבעה

לוח תוצאות מובילות

סגנון חזותי

אפשרויות

החלף תבנית

האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי: ?