1) The recommended amount of sleep for an adult is a) 7-8 hours b) 9-12 hours 2) Our bodies produce a hormone when we sleep that regulates ______________. a) Hunger b) Sunlight needed c) Salt intake 3) Healthy sleep boosts our ______________ system to fight illness. a) Endocrine b) Respiratory c) Immune 4) One benefit of sleep is that it relieves _____________. a) Your bladder b) Stress 5) Healthy sleeps helps us focus and have a ______________ . a) Sharp brain b) hard time thinking 6) Healthy sleeps ______________ our energy! a) boosts b) drains 7) How many hours of sleep should a teenager get? a) 8-10 b) 9-12 8) Teenagers require more sleep than adults because they ____________________. a) have a changing body b) they play too many video games. 9) Lack of sleep can lead to ___________________. a) Accidents/Injuries b) sharper focus on schoolwork. 10) If you go 24 hours without sleep you may suffer from __________________. a) Sleep deprivation b) Sleep debt 11) Losing sleep throughout the week can accumulate into having ______________. a) Sleep debt b) Sleep deprivation 12) Drinking caffeine before bed is a healthy sleep routine behavior. a) True b) False 13) The blue light from electronics can affect our ability to fall asleep. a) True b) False 14) Having a really warm room helps us sleep through the night. a) True b) False
0%
4.03 Sleep!
שתף
שתף
שתף
על ידי
U36742440
הצג עוד
עריכת תוכן
הטבעה
עוד
לוח תוצאות מובילות
הצג עוד
הצג פחות
לוח התוצאות הזה הוא כרגע פרטי. לחץ
שתף
כדי להפוך אותו לציבורי.
לוח תוצאות זה הפך ללא זמין על-ידי בעל המשאב.
לוח תוצאות זה אינו זמין מכיוון שהאפשרויות שלך שונות מאשר של בעל המשאב.
אפשרויות חזרה
מטוס
היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.
נדרשת כניסה
סגנון חזותי
גופנים
נדרשת כניסה
אפשרויות
החלף תבנית
הצג הכל
תבניות נוספות יופיעו במהלך המשחק.
האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי:
?