Go for a walk, read, walk away, talk to a friend, 10 deep breaths, exercise, yoga, paint, eat healthy, music, friends, watch a movie, sing, stress ball, draw, write a story or poem, get help, play a game, sleep, do something kind, play outside, pop bubble wrap, talk to someone, do something different.

Coping Skills

על ידי
הטבעה

לוח תוצאות מובילות

גלגל אקראי היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.

סגנון חזותי

אפשרויות

החלף תבנית

האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי: ?