1) pasta a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) VITAMINE 2) pollo a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI 3) arance a) PROTEINE b) GRASSI c) VITAMINE d) SALI MINERALI e) ACQUA 4) yogurt a) PROTEINE b) GRASSI c) SALI MINERALI d) ACQUA 5) riso bianco a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI 6) carciofi a) PROTEINE b) VITAMINE c) SALI MINERALI d) ACQUA 7) uova a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) SALI MINERALI d) ACQUA 8) spinaci a) PROTEINE b) GRASSI c) VITAMINE d) SALI MINERALI e) ACQUA 9) olio a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) ACQUA 10) fagioli a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) SALI MINERALI d) ACQUA 11) orata a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) ACQUA 12) burro a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) VITAMINE 13) patate a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) VITAMINE 14) lenticchie a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) VITAMINE 15) affettati misti a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI 16) parmigiano a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) SALI MINERALI 17) pasta al ragù a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) VITAMINE 18) pane e cioccolato a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) VITAMINE 19) zuppa legumi e cereali a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) VITAMINE 20) pizza margherita a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) VITAMINE 21) mandorle a) PROTEINE b) CARBOIDRATI c) GRASSI d) VITAMINE e) SALI MINERALI

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