10 קפיצות על רגל אחת, 10 קפיצות צפרדע, סיבובי ידיים, שכיבת שמיכה 10 שניות, ריצה במקום 30 שנייות, מחיאות כפיים מעל הראש, קפיצות מצד לצד עם שתי רגליים צמודות.

פעילות גופנית- חימום

לוח תוצאות מובילות

גלגל אקראי היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.

ערכת נושא

אפשרויות

החלף תבנית

האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי: ?