1) อาหารชนิดใด ที่ให้พลังงานมากที่สุด ถ้ามีปริมาณเท่ากัน a) แตงโม b) ปลา c) เผือก d) คะน้า 2) ผักและผลไม้ มีประโยชน์ อย่างไร a) ทำให้โตเร็ว b) ทำให้แข็งแรง c) ให้ความอบอุ่น d) ทำให้ท้องไม่ผูก 3) ในฤดูหนาว เราควรกินอาหารชนิดใดในปริมาณมาก เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น a) เนย b) มะม่วง c) ฟังทอง d) เนื้อปลา 4) อาหารหมู่ใด เราควรกินในปริมาณมากที่สุดในแต่ละวัน a) หมู่ 1 b) หมู่ 2 c) หมู่ 3 d) หมู่ 4 5) มะละกอให้ประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร a) ให้พลังงาน b) ให้ความอบอุ่น c) ให้ภูมิต้านทานโรค d) ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ 6) นักเรียนควรกินข้าวสลับกับอาหารใด a) ชมพู่ b) ขนมปัง c) หมูทอด d) กะหล่ำปลี 7) ในวัยของนักเรียนควรดื่มนมวันละเท่าไร a) 1 แก้ว b) 2 แก้ว c) 3 แก้ว d) 4 แก้ว 8) อาหารชนิดใดเราควรกินปริมาณน้อยที่สุด a) ข้าว b) เกลือ c) ผลไม้ d) เนื้อสัตว์ 9) อาหารชนิดใดที่นักเรียนควรหลีกเลี่ยง a) ขนมปัง b) ปลาทู c) ขนมหวาน d) น้ำมะพร้าว 10) ถ้าไม่กินเนื้อสัตว์ 8 ช้อนกินข้าว นักเรียนสามารถกินปลาทูแทนได้กี่ตัว a) 1 ตัว b) 2 ตัว c) 3 ตัว d) 4 ตัว

อาหารกับสุขภาพ ป.3

द्वारा
एम्बेड

लीडरबोर्ड

दृश्य शैली

विकल्प

टेम्पलेट स्विच करें

ऑटो-सेव पुनःस्थापित करें: ?