Hidratos de carbono: , , Arroz, , Vitaminas: Lechuga, Sandia, Berenjena , Remolacha, Proteínas: Salmón, Pollo, Huevos, Filete , Grasas: Aceite, Embutido, Mantequilla, Bollería, Sales minerales: Agua ( sodio, potasio) , Nueces (fósforo) , Plátano (magnesio) , Yogur (calcio) , Legumbres: Garbanzos, Lentejas, Alubias blancas, Guisantes, Frutos secos.: Pistachos, Almendras, Anacardos, Pipas, Azúcares : , Piruleta, Gominola, ,
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Profesor111
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