1) Pakaian dan kasut yang sesuai dengan aktiviti. a) b) c) d) 2) Kawasan bersukan yang selamat. a) b) c) d) 3) Lakukan sesi regangan. a) b) c) d) 4) Segera mendapatkan rawatan doktor jika berlaku kecederaan. a) b) c) d) 5) Menggunakan alatan yang betul dan sesuai. a) b) c) d)

PANDUAN KESELAMATAN KETIKA BERSUKAN

द्वारा

लीडरबोर्ड

दृश्य शैली

विकल्प

टेम्पलेट स्विच करें

ऑटो-सेव पुनःस्थापित करें: ?