פחמימה: אורז, פסטה, פתיתים, בורגול, לחם, לחמנייה, פיתה, חלבונים: עוף, קציצות, בורגר, דג, שווארמה, ביצה, סיבים: מלפפון, עגבנייה, גמבה, גזר, חסה, חציל, פטריה, סיבים וויטמינים: תפוח, בננה, תפוז, שזיף, ענבים, תות, קלמנטינה, חלבונים / שומנים / סידן: חלב, גבינה לבנה, גבינה צהובה, שוקו,

- פירמידת המזון אבות

द्वारा
एम्बेड

लीडरबोर्ड

दृश्य शैली

विकल्प

टेम्पलेट स्विच करें

ऑटो-सेव पुनःस्थापित करें: ?