10 db páros lábon szökdelés, 5 db nyusziugrás, 5db törzsfordítás 2-szer jobbra 2-szer balra, 10 db guggolás, 20 másodpercig állj a jobb lábadon majd cserélj lábat, 1 kör pókjárás a szobában, 10 db páros karkörzés előre majd hátra, 30 mp helyben futás.

Egy kicsi mozgás....

द्वारा
एम्बेड

लीडरबोर्ड

रैंडम व्हील एक ओपन एंडेड टेम्पलेट है। यह लीडरबोर्ड के लिये स्कोर उत्पन्न नहीं करता है।

दृश्य शैली

विकल्प

टेम्पलेट स्विच करें

ऑटो-सेव पुनःस्थापित करें: ?