Przysiad x10, Podskok w górę x10, Brzuszki x10, Stań na lewej nodze 10 sekund, Stań na prawej nodze 10 sekund , Podpór przodem 10 sekund , Skip A (wysokie unoszenie kolan) x10, Skip C (bieg w miejscu pięty do pośladków) x10, Skłon w przód x10, Pajacyki x10.

Ćwiczenia

Autor
Postavi

Top-lista

Čudnovati kotač je otvoreni predložak. Ne generira rezultate za top-listu.

Vizualni stil

Postavke

Promijeni predložak

Vrati automatski spremljeno: ?