1) 10 békaugrás helyben (brekeghetsz hozzá) 2) Kerüld meg a székedet 10x. Egyszer balra, egyszer jobbra! 3) Közlekedj a szobád egyik végéből a másikba pókjárásban és rákjárásban 1 percig! 4) Csinálj karkörzéseket előre-hátra 20x! 5) 10x nyújtózkodj egy nagyot! 6) Csinálj 4 ütemű fekvőtámaszból 3 darabot!

Top-lista

Vizualni stil

Postavke

Promijeni predložak

Vrati automatski spremljeno: ?