wykonaj przysiady na całych stopach 10 razy, wykonaj skłony w przód w lekkim rozkroku 10 razy, wykonaj 20 brzuszków jak na rysunku, "pompki" - wykonaj tyle powtórzeń ile potrafisz, wykonaj 20 pajacyków, wykroki - wykonaj 10 powtórzeń na każdą nogę, grzbiety - wykonaj 15 powtórzeń ćwiczenia z obrazka, skrętoskłony - wykonaj 20 powtórzeń ćwiczenia z obrazka, podskoki obunóż - wykonaj 10 razy.
0%
Ćwiczenia ogólnorozwojowe
Podijeli
Podijeli
Podijeli
Autor
Dm1974
Uredi sadržaj
Postavi
Više
Top-lista
Čudnovati kotač
je otvoreni predložak. Ne generira rezultate za top-listu.
Prijava je obvezna
Vizualni stil
Fontovi
Prijava je obvezna
Postavke
Promijeni predložak
Prikaži sve
Više formata prikazat će se dok budete igrali.
Otvoreni rezultati
Kopiraj vezu
Izbriši
Vrati automatski spremljeno:
?