1) Nagyjából 1000-2000 alkalommal nyelünk egy nap során. 2) Ennyi hangot érinthet a nyelvlökéses nyelés: T, D, N, L, Sz, Z, C, S, Zs, Cs, Ty, Gy, Ny.  3) A nyelvünk képes elmozdítani a fogainkat a helyükről. 4) A helytelen nyelés az állkapcsunk formáját is megváltoztathatja. 5) A nyelvünk a nap legnagyobb részében nyugalomban van - becslések szerint a napunk 80-90%-ában! 6) A nyelvünk nyugalomban is nyomást gyakorol a fogainkra - egy nap akár 1200-1300 percen át! (Egy nap 1440 perc) 7) Az egyik legfontosabb, hogy nyugalomban is a megfelelő helyen tartsd a nyelved! (Simuljon fent a szájpadlásodhoz, a nyelved hegye a felső vagy az alsó fogmedernél pihenjen) 8) Ha volt már fogszabályzód, és levették, de a nyelésed még szabálytalan, akkor a nyelved 1-2 éven belül újra ellökheti a fogaidat. 9) Az első fogak elmozdulásához 1,7 grammnyi nyomóerő is elegendő. Lássuk, mennyi az átlagos nyomóereje (gr/m2) néhány mássalhangzónknak a szavak elején: "N" -> 37,3. "T" -> 31,0. "D" -> 21,8. "L" -> 20,6. "SZ" -> 4,6. (McGlone és mtsai) 10) Az első fogak elmozdulásához 1,7 grammnyi nyomóerő is elegendő. Lássuk, mennyi az átlagos nyomóereje (gr/m2) néhány mássalhangzónknak a szavak végén: "N" -> 18,6. "T" -> 15,3. "D" -> 14,3. "L" -> 7,3. "SZ" -> 6,3. (McGlone és mtsai) 11) Az alsó ajak 100-300 grammnyi, a nyelv pedig 500 grammnyi erő kifejtésére is képes!

Top-lista

Vizualni stil

Postavke

Promijeni predložak

Vrati automatski spremljeno: ?