Caterpillar Crawl 10 feet down/back, Counter/Wall Push-Ups x 10, 1/2 Kneel to Stand x 5 each leg, Jumping Jacks x 10, Lunge Walks x 10, Plank hold 10 seconds, Sit to Stand x 10, Sit Ups x 10, Squats x 10, Step-Ups x 10 each leg, Toe/Heel Raises x 10.
0%
Spin an EXERCISE!
Podijeli
Podijeli
Podijeli
Autor
Amsanders
Physical education
Physical Therapy
Pokaži više
Uredi sadržaj
Postavi
Više
Top-lista
Čudnovati kotač
je otvoreni predložak. Ne generira rezultate za top-listu.
Prijava je obvezna
Vizualni stil
Fontovi
Prijava je obvezna
Postavke
Promijeni predložak
Prikaži sve
Više formata prikazat će se dok budete igrali.
Vrati automatski spremljeno:
?