Iskoristiti energiju koju osjećaš tijekom ljutnje na nešto pozitivno., Vrisnuti u jastuk., Nacrtati svoj bijes ili nešto što te ljuti., Gađati čarapama jednu točku na zidu., Duboko udahnuti tri puta., Prošetati, vježbati, trčati, skakati..., Polako brojiti do 10., Poslušati otkucaje svoga srca., Zamisliti mjesto koje jako voliš., Razgovarati s osobom u koju imaš povjerenja o onom što te muči., Zagrliti plišanu igračku., Na smiren način reći osobi na koju se ljutiš kako se osjećaš i zbog čega., Pisati ili šarati po papiru..

Osjećaji - ljutnja

Autor
Postavi

Top-lista

Čudnovati kotač je otvoreni predložak. Ne generira rezultate za top-listu.

Vizualni stil

Postavke

Promijeni predložak

Vrati automatski spremljeno: ?