10 db páros lábon szökdelés, 5 db nyusziugrás, 5 db törzskörzés, 10 db guggolás, 1 kör rákjárás a szobában, 1 kör pókjárás a szobában, 5 db karkörzés előre, helyben futás közben számolj 10-ig , 5 db karkörzés hátra, 5 db fekvőtámasz.

Egy kicsi mozgás

szerző:
Beágyazás

Ranglista

a(z) Szerencsekerék egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?