10 Guggolás, 10 Fekvőtámasz, 10 Homorítás , 10 Kitörés, Fél perc plank, 5 Négyütemű fekvőtámasz , 10 Jobb oldali plank, 10 Bal oldali plank.
0%
Feladat
Megosztás
Megosztás
Megosztás
szerző:
Pilotaerik
Több megjelenítése
Tartalom szerkesztése
Beágyazás
Egyebek
Ranglista
a(z) Szerencsekerék
egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.
Bejelentkezés szükséges
Téma
Betűtípusok
Bejelentkezés szükséges
Beállítások
Kapcsoló sablon
Az összes megjelenítése
További formátumok jelennek meg a tevékenység lejátszásakor.
Automatikus mentés visszaállítása :
?