Hanyattfekvésben, karod a tested mellett biciklizz, míg fejben elszámolsz 30-ig!, Szökdelj terpesz-zárban 20-szor!, Sánta rókaként járj körbe a szobádban 3-szor!, Fuss helyben sarok emeléssel míg fejben elszámolsz 20-ig!, Csinálj 5 fekvőtámaszt!, Nyusziugrásban menj el a bejárati ajtóig és vissza!, Csinálj 20 törzsemelést!, Győzz le valakit szkanderben!, Szoríts a térded közé egy labdát, és ugrálj körbe a szobában!, Győzz le valakit kakasviadalban!.

Benti tornagyakorlatok

szerző:
Beágyazás

Ranglista

a(z) Szerencsekerék egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?