BACK TURNS , JUMPING JACKS, SIDE BENDS, SQUAT, SIDE DEEP SQUATS, SKI HOPS, HIGH STEP MARCH, RUNNING MAN, PUNCHES, HIGH KNEE JACKS, BURPEES, KNEE TUCH CRUNCHES, THE WINDMILL, ARM CIRCLES, MOUNTAIN CLIMBER, SIDE DEEP SQUATS.

Készen állsz egy kis mozgásra?

szerző:
Beágyazás

Ranglista

a(z) Szerencsekerék egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?