Helyben járás, Sétalépés előre-hátra, Lábujjérintés előre, Sarokérintés előre, Lép-zár, Hintalépés, Ingalépés, Keresztlépés hátul, Térdemelés, Sarokemelés, Jumping Jack, Óriásjárás, Törpejárás, Rákjárás, Pókjárás, Nyusziugrás, Fókajárás, Indiánszökdelés, guggolás.

Aerobic kártya gyerekeknek

szerző:
Beágyazás

Ranglista

a(z) Kártyaosztó egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?