30 db hasprés, 30 db törzsemelés, 20 db karhajlítás fekvőtámaszban, 15 db guggolás kis terpeszben, 10 db négyütemű fekvőtámasz, 20 db lebegőülés, 20 lépés előre kitöréssel, 20 db csillagugrás.

Téma

Beállítások

Ranglista

a(z) Szerencsekerék egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?