10 guggolás, 10 karkörzés, 20 csuklókörzés, 5 négy ütemű fekvőtámasz, 10 bokakörzés, 5 törzsfordítás, helyben futás, miközben 20-ig számolsz, 30 szökdelés, 5 jó nagy felugrás, 5 törzshajlítás.

Mozgások

szerző:
Beágyazás

Ranglista

a(z) Szerencsekerék egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?