Ugord át a küszöböt oda-vissza 12-szer., Hanyattfekvés, emeld fel mindkét lábadat zártan függőlegesig 12-szer., Hasonfekvés, oldalsó középtartás (repülő). Emeld meg a tözsedet 12-szer., Békaugrás 12-szer., Térdelőtámasz, lendíts hátra a bal lábadat 6-szor, a jobb lábadat 6-szor., Nyusziugrás 12-szer., Pókjárás 12-szer., Óriás lépések 12-szer., Fusd körbe a szobát 2-szer., Állásból ülj le a földre törökülésbe 8-szor..
0%
TESI - Alsós 3.
Megosztás
Megosztás
Megosztás
szerző:
Ildiko22
Testnevelés
Több megjelenítése
Tartalom szerkesztése
Beágyazás
Egyebek
Ranglista
a(z) Szerencsekerék
egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.
Bejelentkezés szükséges
Téma
Betűtípusok
Bejelentkezés szükséges
Beállítások
Kapcsoló sablon
Az összes megjelenítése
További formátumok jelennek meg a tevékenység lejátszásakor.
Automatikus mentés visszaállítása :
?