Jumping Jacks, Lunges, Press ups, Plank, Tricep Dips, Squats, Burpees, Squat Thrusts, single leg raises, Crunches, Sprint, mountain climbers, Jumping Jacks, Lunges, Press ups, Plank, Tricep Dips, single leg raises, Squats, Burpees, Sprint, Squat Thrusts, Crunches, Sprint, mountain climbers, side plank.

Exercise

oleh
Menyematkan

Papan Peringkat

Roda acak adalah templat terbuka. Ini tidak menghasilkan skor untuk papan peringkat.

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?