Kenmerke van 'n gesonde eiewaarde: Het 'n realistiese siening van jou eie vermoëns en dié van ander., Voel selfversekerd en het nie probleme met selfvertroue nie., Kan jou behoeftes duidelik uitdruk., Is bewus van jou sterkpunte en swakhede., Het 'n positiewe uitkyk op die lewe., Aanvaar mislukking as 'n natuurlike deel van die lewe., Kan negatiewe ervarings oorkom., Neem komplimente vriendelik aan., Kan maklik 'nee' sê wanneer nodig., Kenmerke van 'n swak eiewaarde: Glo dat ander altyd beter is as jy., Het probleme met selfvertroue., Fokus hoofsaaklik op jou swakpunte., Vind dit moeilik om jou behoeftes uit te druk., Het 'n oorwegend negatiewe siening van die lewe., Vrees voortdurend vir mislukking., Bly vasgevang in vorige negatiewe ervarings., Voel gereeld skaamte, angs of depressie., Moeilik om komplimente te aanvaar., Vind dit baie moeilik om 'nee' te sê.,

1.1.2 Eiewaarde

oleh
Cetak
Menyematkan

Papan Peringkat

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?