مالمقصود بالسعرات الحرارية, نوع من الفيتامينات , نوع من الدهون, وحدة قياس في الغداء , هرمون في الجسم , اذا كانت السعرات الداخلة للجسم اكثر من المحروقه فان, ينقص الوزن , يزيد الوزن , يثبت الوزن , لاشيء, اي من التالي يساعد على إنقاص الوزن, تناول سعرات اكثر من الحاجه, تقليل النشاط البدني , زياده النشاط البدني وتقليل السعرات , النوم فقط , الجسم يحتاج السعرات فقط اثناء التمارين , خطا, صح, تقليل السعرات بشكل مبالغ فيه قد يضر الجسم , خطا, صح, الانتظام في التمارين مهم للتحكم بالوزن, خطا, صح, يمكن إنقاص الوزن بدون اي نشاط بدني, خطا, صح.

Untit

oleh
Cetak
Menyematkan

Papan Peringkat

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?