Hasprés 20 db, Guggolás 20 db, Jumping Jack (terpesz-zár szökdelés) 15 db, Nyújtott lábkeresztezés (vízszintes ollózás) ülve, hátul kéztámasszal 20 db, Kitörés előre váltott lábbal 20 db, Páros lábon szökdelés 30 db, Fekvőtámasz 10 db, Hegymászás –mellső fekvőtámaszban futás váltott lábbal 20 db, Négyütemű fekvőtámasz 15 db.

Forgasd meg a kereket 10-szer!

oleh
Menyematkan

Papan Peringkat

Roda acak adalah templat terbuka. Ini tidak menghasilkan skor untuk papan peringkat.

Gaya visual

Pilihan

Berganti templat

Pulihkan simpan otomatis: ?